Curso Gimnasia para el cerebro
Mejora tu capacidad de aprendizaje y memoria y aumenta tu concentración diaria con métodos sencillos y accesibles.
Descubre el secreto de una mente ágil: estrategias para todo tipo de edad
¡Desbloquea tu potencial mental hoy mismo!
La gimnasia cerebral podría ser la respuesta que estás buscando. Este método revolucionario no solo mejora las funciones cognitivas, sino que también fortalece la destreza mental y aumenta la resistencia contra enfermedades neurodegenerativas.
Únete a la Lic. Any Alfaro en este innovador curso de Gimnasia Cerebral, diseñado para desbloquear el potencial del cerebro y optimizar el bienestar mental.
Descubre cómo ejercicios sencillos y accesibles pueden transformar tu vida diaria, aumentando la productividad y dándote una ventaja en todo lo que haces.
No dejes pasar esta oportunidad de convertirte en la mejor versión de ti mismo/a.
Por tan solo $125.00
Un cerebro activo, es un cerebro sano
¿Quieres fortalecer tu cerebro y evitar el desgaste cognitivo?
Descubre como este curso te ofrece una exploración profunda y práctica sobre cómo optimizar la salud mental y cerebral.
🧠
Sumérgete en el entendimiento avanzado del funcionamiento cerebral, aprende sobre el impacto de las emociones en la cognición, y cómo ciertos alimentos y adaptógenos pueden transformar la agudeza mental..
👩💻
Este programa te proporcionará estrategias efectivas y accesibles para mejorar la memoria, enfoque y capacidad de aprendizaje continuo, permitiéndote afrontar los retos diarios con mayor claridad y eficiencia.
Este curso va dirigido a:
✔ Aquellas personas que buscan mejorar su capacidad cognitiva y salud mental.
✔ Profesionales que desean aumentar su productividad, estudiantes que quieren optimizar su aprendizaje, y adultos mayores interesados en mantener y fortalecer su agilidad mental.
✔ También es ideal para cualquier persona que enfrenta desafíos de concentración y memoria o que simplemente desea prevenir el declive cognitivo y protegerse contra enfermedades neurodegenerativas.
¿Qué Aprenderás en este curso?
Módulo 1. Hablemos del cerebro
Módulo 2. Salud mental
Módulo 3. Alimentación para fomentar el funcionamiento cerebral
Módulo 4. Gimnasia cerebral
Módulo 5. Beneficios de la gimnasia cerebral
Módulo 6. Los adaptógenos
Módulo 7. Prácticas que benefician el cerebro
Por tan solo $125.00
✔ 7 módulos
✔ 4 Videos tutoriales - Instrucciones paso a paso para aplicar lo aprendido.
✔ 2 Videos explicativos- Descripciones detalladas para facilitar la comprensión de temas cruciales.
✔ 16 Lecciones escritas - Contenido detallado para profundizar en cada tema
✔ 23 Protocolos - Plan detallado
✔ 7 Ejercicios Prácticos - Actividades para aplicar lo aprendido y consolidar conocimientos.
✔ Comunidad Online Activa - Espacio para interacción con otros estudiantes y profesores, resolución de dudas, y apoyo continuo.
🎁 5 BONUS EXCLUSIVOS 🎁
Protocolos con adaptógenos:
Para déficit de atención e hiperactividad, concentración y memoria, agilidad mental, sistema nervioso, manejo del estrés y ansiedad, dormir mejor y aumentar la energía.
Grupo de gráficas con:
Algunos consejos que te ayudarán a tener una buena salud mental. Alimentos que fortalecen nuestro cerebro y alimentos que lo perjudican
GLOSARIO DE CONCEPTOS BÁSICOS.
Este es una recopilación de definiciones o explicaciones de palabras relacionadas con el curso.
Datos interesantes acerca del cerebro.
Sabías que aunque el cerebro pesa tan solo un 2% de nuestro
cuerpo, consume alrededor de 20-30% de las calorías que
consumimos.
Pasos para iniciarte en la meditación.
La meditación puede resultar difícil de empezar ya que requiere disciplina y práctica. con esta mini guía te damos todo lo que debes saber para iniciar en el mundo de la meditación.
Certificado
Una vez completes todas las lecciones del curso podrás descargar tu certificado avalado por la Academia Heal.
Any Alfaro, licenciada en nutrición aplicada, con certificaciones en medicina funcional, gimnasia cerebral, kinesiología, especializada en el uso de adaptógenos.
Cofundadora de Adaptoheal y Spot Heal México.
Testimonios
"Como madre, siempre he deseado brindar a mis hijos las mejores herramientas para su desarrollo. Hace un tiempo, noté que les costaba concentrarse en la escuela y se distraían con facilidad. Quería encontrar una manera de ayudarlos a mejorar sus habilidades cognitivas y su enfoque, así que decidí inscribirme en el Curso de Gimnasia Cerebral. Lo que descubrí fue una experiencia que no solo ha beneficiado a mis hijos, sino a toda la familia".
Isabel M.
"Antes de tomar el Curso de Gimnasia Cerebral, mi concentración era casi nula. Olvidaba tareas importantes y me costaba aprender cosas nuevas. Después de completar el curso, noté una mejora significativa en mi capacidad para concentrarme. Ahora, puedo abordar proyectos complejos sin perder el hilo y mi memoria ha mejorado enormemente. Estoy agradecida por esta experiencia."
Laura M.
"Aunque soy joven, enfrenté problemas de concentración y olvido. La Gimnasia Cerebral no tiene límite de edad, y fue una elección acertada para mí. Mi productividad en el trabajo ha aumentado, y ahora puedo realizar múltiples tareas sin problemas. Estoy emocionado por mi crecimiento personal."
Javier S.
"El curso de Gimnasia Cerebral me ayudó a enfrentar el miedo a envejecer y perder la agudeza mental. He recuperado la confianza en mí misma y puedo llevar una vida activa."
María P.
¿Tienes dudas? Se responderán algunas preguntas frecuentes
¿Cuándo puedo acceder al curso?
¿Cuáles son las formas de pago?
¿Podré aclarar dudas?
Si estás listo(a) para transformar tu bienestar mental y aprovechar al máximo tu potencial cerebral, este curso es para ti.
¡Inicia tu formación hoy mismo por tan solo $125.00!
“Alimenta tu bienestar a cualquier edad manteniendo un cerebro ágil, creativo y siempre en busca de nuevos conocimientos. Descubre cómo un cerebro activo y curioso es la clave para una vida más plena y saludable."
Any Alfaro
Lic. en Nutrición Funcional, LPF Master Mindfulnees y Gimnasia cerebral.
